Έχει δύο παιδάκια, ένα κοριτσάκι 4 χρονών και ένα αγοράκι 7 μηνών, αλλά η Alessandra Ambrosio κατάφερε μέσα σε λίγους μήνες να χάσει όλα τα κιλά της δεύτερης εγκυμοσύνης της και να εμφανιστεί με εσώρουχα στην επίδεξη μόδας της Victoria's Secret.
Αυτή τη φορά βρέθηκε στο St Barts προκειμένου να φωτογραφηθεί με μαγιό για τη Victoria's Secret.
Το πανέμορφο μοντέλο κατάφερε να χάσει όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης της κάνοντας γιόγκα! Ο προσωπικός προπονητής της είπε σχετικά: "Κάναμε προπόνηση κάθε μέρα. Δεν κάναμε διάλειμμα ούτε μία μέρα διότι δεν είχαμε πολύ χρόνο στη διάθεσή μας".
Ο προπονητής της συνέχισε: "Η γυμναστική ήταν περιορισμένη στην αρχή λόγω του ότι δεν επιτρεπόταν να γυμναστεί πολύ μετά τη γέννα, αλλά παρόλα αυτά έκανε ό,τι μπορούσε - περπατούσε φορώντας βαράκια στα πόδια και έκανε ορειβασία. Όταν πλέον επιτρεπόταν, προχωρήσαμε σε πιο δύσκολη γυμναστική συνδυάζοντας μπαλέτιο, καποέιρα και πιλάτες για δύο ώρες κάθε μέρα".
Αυτή είναι γυμναστική και έτσι χάνονται τα κιλά! Κάνοντας μόνο διατροφή μπορεί να χάσετε κιλά αλλά δε θα αποκτήσετε σφιχτό κορμί. Οπότε.. η επιλογή είναι δική σας!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου