/
Home
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
ΤΕΝΙΣ
ΤΡΕΞΙΜΟ
KICK BOXING
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
ΑΘΛΗΤΕΣ
TIPS
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
ΕΥ ΤΡΟΧΟ..ΖΕΙΝ
HOTSPORTS
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
ΔΙΑΦΟΡΑ
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα
ακσηση για πλατη
.
Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα
ακσηση για πλατη
.
Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Τετάρτη 9 Ιανουαρίου 2013
Πώς να γυμνάσω την πλάτη μου; Μία αρκετά εύκολη άσκηση..
Ξαπλώστε στο πλάι (ξεκινώντας από όποια μεριά θέλετε), στηριχτείτε στον αγκώνα σας και τεντώστε τα πόδια σας στο πλάι.
Διαβάστε περισσότερα »
Παλαιότερες αναρτήσεις
Αρχική σελίδα
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
^ Scroll to Top