Τέλος οι δικαιολογίες για αυτούς που θέλουν να πάνε για
τρέξιμο αλλά "δεν έχουν παρέα". Τώρα όχι μόνο θα έχετε παρέα αλλά θα σας
τραγουδάει και θα σας καθοδηγεί στο τρέξιμό σας.
Ο λόγος για τα gadgetακια που έχουν δημιουργήσει οι δύο μεγάλες εταιρίες Nike (Nike +) και Αdidas (Μicoach). Πρόκειται για μικρούς
υπολογιστές οι οποίοι όσο εσείς τρέχετε συλλέγουν στοιχεία όπως είναι η απόσταση, η διάρκεια,
οι παλμοί, η ταχύτητα, οι θερμίδες και πολλά άλλα. Στην συνέχεια συνδέονται με το Internet όπου μπορείτε να δείτε τα στοιχεία αυτά αλλά
και να συγκρίνετε τις καθημερινές επιδόσεις σας.
Το πιο δυνατό όμως προτέρημά του είναι ότι μπορεί να λετουργήσει
ως προσωπικός προπονητής. Επιλέγοντας το πρόγραμμα που σας ταιριάζει το μηχανηματάκι
αυτό σας καθοδηγεί με ομιλία και σας λέει πόσο γρήγορα να τρέξετε, πότε έχετε υπερβεί τα όρια
σας, πότε να σταματήσετε κτλ.
Μπορείτε να το συνδέσετε και με το Mp3 σας και να ακούτε ταυτόχρονα την
αγαπημένη σας μουσική!!!
Σίγουρα είναι ένα βοήθημα για να ξεκίνησετε το τρέξιμο χωρίς
να εξαρτάστε από την παρέα σας και θα βλέπετε κάθε μέρα τον εαυτό σας να εξελίσσεται.
Προσωπικά χρησιμοποιώ το adidas micoach και είμαι απόλυτα ικανοποιημένος!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου